生了宝宝 身体长了妊娠纹，产后妊娠纹好难看哦 怎么办呢 请教妈妈们 产后妊娠纹怎么消除
我知道产后怎样去除妊娠纹，呵呵，给你一个去除产后妊娠纹的偏方吧，效果非常不错的。

用蛋清可助产妇消除妊娠纹：

我们知道鸡蛋清甘寒，能清热解毒。外用可以促进组织生长、伤口愈合，蛋清有收紧皮肤作用，对于消除或减轻产后妊娠纹有良好功效，还有助于体形恢复，是一个不错的方法。

用法：洗净腹部后按摩10分钟，把蛋清敷在腹部皮肤上，10分钟左右擦掉，再做一次腹部按摩，可以让皮肤吸收更好一些。蛋清中可加入一些橄榄油。

橄榄油中的维生素E对促进皮肤胶原纤维再生有好处;维生素A、C对防皱也有一定作用。腹部敷好鸡蛋清后，可以用纯棉白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，这样效果是非常好的。

消除妊娠纹平时多做健身操，饮食上可以吃些胶原蛋白含量高的鱼皮、猪蹄等，以增强皮肤弹性，控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。再抹些专业的去纹产品如：【美腹 so】（Meifuso）等，还有紧致收腹消赘肉的效果，坚持一段时间就会有很好的效果。
很多妈妈现在可能有一个误解，认为妊娠纹不能去除，但是现在科技这么发达了，妊娠纹是可以修复的，关键是要选择合适的妊娠纹产品，对自己有很大的帮助的，在这里我推荐一款特别针对妊娠纹的产品“韩国欣腹美美腹精华”，效果很不错，能使纹变细变窄，颜色变淡，皮肤也更富有弹性，不再松弛，你可以去试试。
对于已经形成的妊娠纹即使使用妊娠纹修复露，恢复的效果也不会很好。妊娠纹修复露是在产前怀孕时到产后1个月使用效果最好的。您如果使用妊娠纹修复露的话，建议您选择像澳肤美品牌较好，安全无刺激的妊娠纹修复露效果可能会好一些。 睡眠时应保护乳房，注意不使乳房受压.另外，配戴棉质、松紧适宜的哺乳胸罩，对乳房可起到支托作用，及时进行胸部肌肉锻炼，但健胸运动需要长期坚持，效果才明显.哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟.常按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌;此外，多吃富含维生素E和B的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等，也有利于保持乳房的健美。
您好： 对于已经形成的妊娠纹即使使用妊娠纹修复露，恢复的效果也不会很好。妊娠纹修复露是在产前怀孕时到产后1个月使用效果最好的。您如果使用妊娠纹修复露的话，建议您选择像澳肤美品牌较好，安全无刺激的妊娠纹修复露效果可能会好一些。 睡眠时应保护乳房，注意不使乳房受压.另外，配戴棉质、松紧适宜的哺乳胸罩，对乳房可起到支托作用，及时进行胸部肌肉锻炼，但健胸运动需要长期坚持，效果才明显.哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟.常按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌;此外，多吃富含维生素E和B的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等，也有利于保持乳房的健美。

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